Què és l'osteopènia vs l'osteoporosi?

Taula de continguts:

Què és l'osteopènia vs l'osteoporosi?
Què és l'osteopènia vs l'osteoporosi?
Anonim

Penseu-hi com un punt mitjà entre tenir ossos sans i tenir osteoporosi. L'osteopènia és quan els teus ossos són més febles del normal, però no tan lluny que es trenquen fàcilment, que és el segell distintiu de l'osteoporosi. Els teus ossos solen estar més densos quan tens uns 30 anys.

Què és el millor que cal fer per a l'osteopènia?

Per a les persones que tenen osteopènia, hi ha maneres de controlar aquesta afecció i disminuir els símptomes

  • Augmenta la ingesta de calci i vitamina D.
  • No fumeu.
  • Limita la ingesta d'alcohol.
  • Limita la ingesta de cafeïna.
  • Preneu mesures per evitar caigudes (amb una baixa densitat òssia, les caigudes poden provocar fractures o trencaments d'ossos amb força facilitat)

Quina és pitjor osteopènia o osteoporosi?

La diferència entre l'osteopènia i l'osteoporosi és que a osteopènia la pèrdua òssia no és tan severa com en l'osteoporosi. Això vol dir que algú amb osteopènia té més probabilitats de fracturar-se un os que algú amb una densitat òssia normal, però és menys probable que es fracturi un os que algú amb osteoporosi..

L'osteopènia condueix a osteoporosi?

Una vegada que el teu cos comença a trencar l'os vell més ràpid que no pas un nou, la teva massa òssia comença a disminuir. La pèrdua de massa òssia debilita els ossos i pot provocar que es trenquin. L'inici d'aquesta disminució es coneix com a osteopènia. Per a algunes persones, pot provocar osteoporosi,que és més alarmant.

Què causa l'osteopènia?

Causes i factors de risc de l'osteopènia

Envelliment és el factor de risc més comú d'osteopènia. Després que la vostra massa òssia assoleixi el màxim, el vostre cos trenca l'os vell més ràpidament que no pas un nou. Això vol dir que perds una mica de densitat òssia. Les dones perden os més ràpidament després de la menopausa, a causa dels nivells d'estrògens més baixos.

Recomanat:

Articles d'interès
Va dir sufocant?
Llegeix més

Va dir sufocant?

verb intransitiu. 1: patir, suar o desmaiar-se per la calor. 2: per fer molta calor a l'estiu, el lloc s'escapa. verb transitiu. Sufocar vol dir humit? Patint una calor opressiva. (del temps) Calent i humit; opressivament enganxós.

La fibril·lació auricular es pot curar de manera natural?
Llegeix més

La fibril·lació auricular es pot curar de manera natural?

Ara mateix, no hi ha cura per a això. Però certs tractaments poden fer que els símptomes desapareguin durant molt de temps per a algunes persones. Sigui com sigui, hi ha moltes maneres de gestionar la fibrilació auricular que us poden ajudar a portar una vida activa i saludable.

Pugin va dissenyar les cases del parlament?
Llegeix més

Pugin va dissenyar les cases del parlament?

Pugin, un fort defensor de l'estil neogòtic, era conegut sobretot pels seus dissenys per a l'interior de les cases del Parlament (Palau de Westminster), Londres; on va col·laborar amb Charles Barry. … Dissenyat i dibuixat per A. Welby Pugin, l'any 1834, l'any en què es van cremar les antigues cases del Parlament.