De vegades, el dolor de maluc pot irradiar els nervis des de la part posterior del maluc fins a la part davantera, posterior o lateral de les cames. Aquest tipus de dolor pot ser causat per la irritació de determinades arrels nervioses lumbars i/o sacres, també anomenades ciàtica.
On sents dolor de maluc?
El dolor de maluc es pot sentir a l'exterior del maluc, l'engonal o la part superior de la cuixa. Els problemes de maluc solen estar associats amb l'edat. Tanmateix, sense la cura adequada, qualsevol pot desenvolupar una articulació desgastada, inclòs el maluc.
Quins són els primers signes de problemes de maluc?
El dolor pot anar i venir, ja sigui al maluc o a l'engonal. El dolor pot empitjorar després de l'exercici i fins i tot pot causar dificultat per dormir. Un altre signe precoç comú d'un problema de maluc és rigidesa de l'articulació.
Signes primerencs a tenir en compte
- Calor.
- Envermelliment.
- Inflor.
- Tenersa.
Com se sent el dolor de maluc i on?
Dolor amb origen al maluc
Si el problema s'origina a l'articulació del maluc, els símptomes habituals inclouen dolor a l'engonal al costat afectat i, de vegades, a l'interior aspecte de la cuixa a la part davantera de la cama. Aquest dolor pot arribar al genoll i, de vegades, sembla un problema de genoll en lloc d'un problema de maluc.
Caminar és bo per al dolor de maluc?
Eviteu les activitats d' alt impacte
Córrer i s altar pot empitjorar el dolor de maluc per l'artritis i la bursitis, així que és millorevitar-los. Caminar és una millor opció, aconsella Humphrey.
