El dolor de maluc durant l'embaràs és normal i les dones no han de parlar amb el seu metge tret que el dolor hagi esdevingut tan intens que interfereixi amb la seva rutina diària. El millor és parlar amb un metge si el dolor és recurrent o constant.
Com alleujar el dolor de maluc durant l'embaràs?
Per ajudar a controlar el dolor pèlvic i de maluc a casa, prova aquests consells
- Acuéstese d'esquena, recolzat sobre els colzes o un coixí. …
- Fes servir un cinturó o una faixa prenatal al voltant dels malucs, sota el ventre. …
- Dormir amb un coixí entre els genolls.
- Descansa tant com puguis. …
- Pregunteu al vostre metge o llevadora si un analgèsic segur us pot ajudar.
El dolor de maluc durant l'embaràs desapareix?
Durant el part, és normal experimentar dolor. Tanmateix, haureu de parlar immediatament amb el vostre metge de la sala de part si pateix un dolor pèlvic intens. De vegades, quan el dolor és massa intens, el part per cesària pot ser una millor opció. El dolor de maluc hauria de desaparèixer poc després del naixement.
Quan s'eixampla els malucs durant l'embaràs?
Els malucs s'amplien durant l'embaràs en anticipació d'empènyer un nadó pel canal del part. L'hormona Relaxin és alliberada pel cos per ajudar a relaxar les articulacions pèlviques i els lligaments. La zona més afectada per això és la pelvis, els canvis de l'estructura òssia pèlvica són el que fa que les dones comenten els seus malucs més amples.
Per què em fan mal els malucs durant 23 setmanes?embarassada?
Dolor de maluc durant l'embaràs: causes
El principal culpable és la relaxina, una hormona que ajuda a donar als lligaments de la zona pèlvica la flexibilitat que necessitaran per al procés de naixement, explica Amy Humphrey, DPT, fisioterapeuta de Body Dynamics, Inc.
