El teu cervell crea una aversió pels mals hàbits, i un gust pels bons
- Jures.
- Tricotilomania.
- Tomar-se el nas.
- Fumar cigarrets.
- Mossegar-se les ungles.
- Beure cafè.
- Beure te.
- Elecció del cabell.
Quins són els 10 mals hàbits principals?
Segons una enquesta recent, aquests són els 10 mals hàbits que ens agradaria que podríem deixar, però que no podem:
- Fumar.
- Jures.
- Tomar-se el nas (millor que agafar-se el nas d'una altra persona)
- Mossegar-se les ungles.
- Beure massa cafè (Espera… aquest és un mal hàbit? Uh oh…)
- Mirant la realitat televisiva.
- Menjar ràpid.
- Alcohol.
Quins són els mals hàbits a la vida?
Tots tenim molts mals hàbits, com ara afartar pizzes i cupcakes per desitjos nocturns, dormir menys de sis hores al dia, no fer exercici, etc. etc. Aquests hàbits poden afectar molt malament la teva salut no només a curt termini sinó també a llarg termini!
Quins són exemples de mals hàbits?
Molts mals hàbits estan relacionats amb la dieta
- afartades.
- consumint cafeïna durant les hores de la tarda.
- consumir massa sal.
- consumir massa sucre.
- per tornar a submergir un xip o una galeta a la salsa comuna o submergir-se després de prendre una mossegada.
- bevent massabegudes altes en sucre.
- menjar menjar ràpid.
- menjant menjar que ha estat obert durant massa temps.
Quants mals hàbits hi ha?
283 Mals hàbits (La llista definitiva de mals hàbits)