2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
Les deu raons principals per llegir un llibre d'autoajuda
- Deixeu de permetre que les vostres debilitats us frenin. …
- L'autor és un expert. …
- Augmenta la teva confiança en tu mateix. …
- Augmenta la teva claredat i enfocament. …
- Obre la teva ment a nous enfocaments. …
- Desafia't a tu mateix. …
- La vida és cada cop més competitiva. …
- La informació es presenta de manera lògica i clara.
Per què és bo llegir llibres d'autoajuda?
Segons una revisió de la literatura científica, els llibres d'autoajuda són més efectius per ajudar-nos a aprendre noves habilitats per a la vida, com ara l'assertivitat, la resolució de problemes i fins i tot l'ordenació. És una bona notícia per a tothom, ja que tots ens podem beneficiar d'aprendre noves habilitats que ens ajudin a navegar per les nostres vides.
Quins llibres d'autoajuda ajuden realment?
21 Llibres d'autoajuda que val la pena llegir
- Potser hauríeu de parlar amb algú: una terapeuta, la seva terapeuta i les nostres vides revelades per Lori Gottlieb. …
- DROGA LA PILOTA: ACONSEGUIR MÉS FENT MENYS DE TIFFANY DUFU. …
- Supera't! …
- LA MÀGIA QUE CANVIA LA VIDA DE NO MOLTAR UNA FCK DE SARAH KNIGHT.
Quin és el llibre d'autoajuda número 1 més venut?
" Els 7 hàbits de les persones molt efectives ""Els 7 hàbits de les persones molt efectives" és un dels llibres d'autoajuda més venuts. amb més de 40 milions de còpies venudes des d'aleshorespublicat originalment el 1989.
T'ajuden els llibres d'autoajuda?
Els llibres d'autoajuda centrats en problemes ofereixen consells sobre com superar problemes específics com l'insomni, l'estrès, l'addicció, l'ansietat i la depressió. Els llibres orientats al creixement se centren en temes més amplis i holístics, com ara trobar la felicitat, descobrir el vostre propòsit, establir objectius, desenvolupar la vostra carrera i millorar les relacions.
Recomanat:
Què és la cooperativa de crèdit federal d'autoajuda?
Self-Help és una institució financera nacional de desenvolupament comunitari amb seua Durham, Carolina del Nord. Entre els anys 1980 i 2017, Self-Help va proporcionar més de 7.000 milions de dòlars en finançament a 146.000 famílies, individus i empreses.
Quins llibres ncert llegir per a CD?
Llista de llibres per a la preparació de l'examen CDS en 3 mesos: CDS Pathfinder Últim llibre. Entorn físic de l'Índia (11th Geography NCERT) Fundaments of Physical Geography (11th Geography NCERT) Capítols importants de Science NCERT tal com s'explica a l'estratègia GK.
Durant l'embaràs quins llibres s'han de llegir?
Millors llibres sobre l'embaràs Consells tranquils i recollits. Nodrir. … El més real. Guia de Mayo Clinic per a un embaràs saludable. … The Witty Guide. La guia de la núvia per a l'embaràs. … Preferit de la llista de nadons. Esperant Millor.
Es poden llegir Barnes i llibres electrònics nobles a Kindle?
Els llibres electrònics de Barnes & Noble Nook i els llibres electrònics Kindle d'Amazon utilitzen formats diferents, però els usuaris dedicats han mostrat que és possible convertir i llegir llibres de Nook a Amazon dispositiu. … Podeu trobar diversos tutorials de moviment de llibres per a lectors electrònics i tauletes Fire en línia amb una cerca ràpida.
És eficaç l'autoajuda?
Els estudis també han demostrat que les persones que van a grups d'autoajuda mèdica tendeixen a sentir-se millor, compleixen més amb el tractament, milloren la salut i les seves famílies solen estar més implicats i més informats sobre la seva condició.
