Agitar l'ampolla Els metabòlits actius poden precipitar-se al fons de l'ampolla, sobretot si l'ampolla ha estat asseguda durant molt de temps. Dic als meus pacients que agiteu l'ampolla abans de cada dosi per assegurar-vos que rebeu una dosi constant cada vegada.
Necessito agitar una tintura?
El que he après és que les tintures d'herbes fresques amb un alt percentatge d'alcohol no s'han de sacsejar perquè l'alcohol deshidratarà automàticament el líquid. Tanmateix, per a l'herba seca, agiteu una vegada al dia o cada pocs dies.
Quina és la millor manera d'ingerir una tintura?
El consum sublingual és una de les millors maneres d'utilitzar una tintura si voleu efectes més forts i ràpids. Posa la dosi sota la llengua i mantén-la allà durant 1 minut abans d'empassar.
Com absorbeix la tintura?
Assegureu-vos de mantenir l'extracte allà durant 60-180 segons. Després, podeu arrossegar el líquid restant al voltant de la boca abans d'empassar-lo. Quan s'utilitzen d'aquesta manera, els cannabinoides de la tintura són absorbits per membranes sota la llengua i a l'interior de les g altes.
Quant de temps hauries de deixar reposar la tintura?
Això és perquè el teixit sublingual sota la llengua permet que els cannabinoides passin directament al torrent sanguini, en lloc de passar pel tracte digestiu per arribar al torrent sanguini. Per aconseguir l'efecte total, les tintures s'han de mantenir sota la llengua durant 30 segons,idealment mentre el fregueu al mocador.
