- Autora Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- Última modificació 2025-01-23 15:03.
Aliments rics en àcid aspártic
- Aïllat de proteïna de soja, tipus potassi, base de proteïna bruta (10,203 g)
- Aïllat de proteïna de soja, tipus potassi (10,203 g)
- Aïllat de proteïna de soja (10,203 g)
- Aïllat de proteïna de soja, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, SUPRO (10,2 g)
- Aïllat de proteïna de soja, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, ProPlus (10 g)
Quins aliments contenen àcid aspártic?
Les fonts vegetals d'àcid aspártic inclouen:
- Alvocat.
- Espàrrecs.
- Melassa.
D'on prové l'àcid D-aspártic?
L'àcid D-aspártic és un aminoàcid fisiològic que es produeix principalment a la glàndula pituïtària i els testicles i té un paper en la regulació de l'alliberament i la síntesi de LH i testosterona en humans i rates.
Com puc obtenir aminoàcids de manera natural?
Aquests cinc aliments són algunes de les millors fonts d'aminoàcids dietètics disponibles:
- Quinoa. La quinoa és un dels grans més nutritius disponibles actualment. …
- Ous. Els ous són una excel·lent font de proteïnes, que contenen tots els aminoàcids essencials. …
- Turquia. …
- Formatge cottage. …
- Bolets. …
- Peix. …
- Llegums i mongetes.
He de prendre àcid D-aspártic?
Actualment, l'àcid D-aspártic
es recomana com a producte viable per augmentar significativament la testosterona, però la investigació enhumans només admet aquesta recomanació en homes no entrenats amb nivells de testosterona per sota de la mitjana.