Són una manera assequible, versàtil i còmoda de millorar la vostra salut i qualitat de vida. Pots utilitzar-los per alleujar el dolor i els rampes, millorar la salut respiratòria i curar els problemes de la pell. També alleugen la congestió, promouen patrons de son saludables i milloren el teu estat d'ànim.
Els difusors poden ser nocius?
Els difusors són una excel·lent manera d'estendre una fragància per casa teva sense utilitzar una flama oberta. Tot i que els difusors solen utilitzar-se amb seguretat al voltant dels humans, hauríeu de seguir determinades directrius per garantir la millor experiència per a tots els membres de la vostra llar, nens i animals de companyia inclosos..
Està bé utilitzar un difusor cada dia?
No el deixeu encesa tot el dia . Segons Goldstein, la pràctica més saludable és mantenir-lo encès durant uns 30 minuts, que és temps suficient per dispersar l'oli per una habitació i després apagar-lo durant almenys una hora per evitar efectes secundaris negatius com els mals de cap.
És segur inhalar olis essencials d'un difusor?
La inhalació és sens dubte el mitjà més segur d'administrar olis essencials i és la manera més ràpida d'introduir olis essencials al torrent sanguini. Tanmateix, encara és fonamental utilitzar olis amb precaució… fins i tot quan es difonen. Quan difongueu olis essencials, sempre: difoneu-lo en una zona ben ventilada.
Quins són els avantatges d'un difusor?
Avantatges del difusor d'olis essencials
- T'ajuda a fer-horelaxa't. …
- Afavoreix la sensació de calma. …
- Millora la claredat i l'enfocament. …
- Fa que els canvis d'estil de vida siguin més fàcils. …
- Millora el teu estat d'ànim. …
- Redueix l'aparició d'enrogiment. …
- Ajuda a netejar les vies respiratòries per facilitar la respiració. …
- Dona suport a un sistema digestiu saludable.
