L'extracte de te verd és ric en catequines i conté una quantitat decent de cafeïna.
Les píndoles de te verd tenen cafeïna?
El contingut de cafeïna de l'extracte de te verd varia segons les marques. Ric en polifenols, l'extracte de te verd té fortes propietats antioxidants, antiinflamatòries i hipolipemiantes. Els seus efectes secundaris, encara que lleus, estan associats a la cafeïna de les píndoles de te verd.
Les píndoles de te verd són dolentes per a tu?
Aquests suplements de te verd poden no ser tan saludables per a tu com penses. Consumir massa suplements pot tenir un efecte nociu sobre el fetge, segons l'Autoritat Europea de Seguretat Alimentària (EFSA).
Les càpsules de te verd són tan efectives com el te?
Una tassa calenta de te verd acabat d'elaborar és un dia millor que fer-se una píndola de suplement. Però, si ho has provat i no pots tenir un gust pel te verd, pots provar el seu extracte. Aquestes càpsules et proporcionen gairebé els mateixos beneficis per a la salut que beure te verd, només si tens precaució.
Quanta cafeïna hi ha en 500 mg d'extracte de te verd?
Les càpsules vegetarianes d'extracte de te verd de Spring Valley són un suplement dietètic que proporciona suport antioxidant. Com a part de la vostra dieta saludable, és compatible amb la gestió del pes saludable. Cada porció conté 500 mg d'extracte de te verd i té aproximadament 15 mg de cafeïna.
