La bursitis a l'espatlla és un culpable comú del dolor nocturn a l'espatlla perquè posar-se de costat pot comprimir la bursa, augmentant el nivell de dolor que normalment sentiríeu amb la bursitis. Tendinitis. Aquest també és un tipus de lesió per inflamació a causa de l'ús repetitiu.
La bursitis esclata a la nit?
La bursitis es produeix quan les borses s'inflamen. La inflamació de la borsa provoca dolor al maluc que s'estén pel costat de la cuixa. Aquest dolor agut i intens pot empitjorar a la nit.
Com dorms amb bursitis de l'espatlla?
Voldreu evitar dormir a l'espatlla afectada i provar una posició diferent per dormir. També podeu utilitzar coixins addicionals per amortir l'espatlla afectada i reduir la pressió.
Per què el dolor és pitjor a la nit?
Per què sembla que el dolor empitjora a la nit? La resposta es deu probablement a alguns factors diferents. Podria ser que els nivells de l'hormona antiinflamatòria cortisol siguin naturalment més baixos a la nit; a més, mantenir-se quiet en una posició pot provocar que les articulacions s'endureixin.
Què puc fer per al dolor d'espatlla a la nit?
Aquests tractaments per al dolor d'espatlla a la nit inclouen:
- Teràpia física per augmentar la flexibilitat i reduir la pressió a l'articulació.
- Atenció quiropràctica per augmentar la mobilitat i afluixar la tensió.
- Un règim de medicaments antiinflamatoris no esteroides.
- Injeccions articulars que poden alleujar la irritació dels nervis.
