2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
Àcid oxàlic i purines: menjar també molts espinacs pot interferir amb la capacitat del cos d'absorbir minerals. L'àcid oxàlic present en els espinacs s'uneix al zinc, magnesi i calci perquè el cos no absorbeix prou nutrients, cosa que pot provocar una deficiència de minerals.
Qui hauria d'evitar menjar espinacs?
Les persones que prenen anticoagulants, com ara la warfarina, haurien de consultar amb el seu metge abans de menjar grans quantitats d'espinacs (34). Les persones que són propenses als càlculs renals poden voler evitar els espinacs. Aquest verd de fulla també és molt ric en vitamina K1, que pot ser un problema per a les persones que prenen anticoagulants.
Per què els espinacs crus són dolents per a tu?
Els espinacs conté àcid oxàlic. Quan menges massa espinacs, l'àcid oxàlic s'uneix al calci i forma oxalats (sals insolubles) als intestins. Aquestes sals limiten l'absorció de calci pel cos.
Els espinacs són perjudicials per als humans?
Si es consumeix per humans, serà perillós per a la seva salut, com ara úlcera, restrenyiment, intoxicació alimentària. La microtoxina que es troba en els espinacs és fongs que fa malbé i els efectes de la salut humana.
Què passa si menjo espinacs cada dia?
No hi ha cap efectes secundaris de menjar espinacs cada dia si es consumeixen en quantitats limitades. Els desavantatges de menjar espinacs en excés cada dia són els següents: Àcid oxàlic i purines: Menjar massa espinacs pot interferir amb lacapacitat del cos per absorbir minerals.
Recomanat:
Per què els burnouts són dolents per al teu cotxe?
Les cremades són terribles per al teu cotxe ja que estressen i sobrecarreguen el teu tren de potència. Això eventualment danyarà el motor, la transmissió, els eixos, l'embragatge, el diferencial, la caixa de canvis i l'eix de transmissió. A més, si també teniu problemes de control, correu el risc de danyar el vostre propi vehicle i la propietat d' altres persones.
Per què són dolents els punts de venda per l'esquena?
La punyalada per l'esquena significa que en comptes d'utilitzar terminals de cargol per connectar cables a preses i interruptors, el cable s'empeny a un connector que agafa el cable dins del dispositiu. Això crea una connexió fluixa i les connexions soltes fan que els cables de les preses es cremin i materen la resta del circuit.
Per què els glutens són dolents per a tu?
És comú en aliments com el pa, la pasta, la pizza i els cereals. El gluten no aporta nutrients essencials. Les persones amb mal altia celíaca tenen una reacció immune que es desencadena per menjar gluten. Desenvolupen inflamacions i danys al tracte intestinal i a altres parts del cos quan mengen aliments que contenen gluten.
Per què els aliments ennegrits són dolents per a tu?
Aquests inclouen amines heterocícliques i els anomenats hidrocarburs aromàtics policíclics (HAP), que poden provocar que els aliments fregits o fumats representin un risc per a la salut. En el cas de les torrades cremades, la major preocupació és el risc de la formació d'acrilamida, un compost que s'ha relacionat amb càncer i danys nerviosos en animals.
Per què els hidrocarburs no cremats són dolents per al medi ambient?
A més dels efectes dels hidrocarburs cremats, són encara més nocius quan escapen en la seva forma no cremada. Les molècules tòxiques i cancerígenes es troben a l'escapament del motor, així com a l'evaporació del petroli i del gas. Les formes més pesades poden contaminar el sòl i les aigües subterrànies.
