Perdre el temps malament seria fent tasques trivials i improductives. Altres males pèrdues de temps són activitats on no s'aprèn res o procrastinar quan no cal. En poques paraules, perdre el temps pot ser beneficiós quan necessiteu recarregar.
Per què no hem de perdre el temps?
La gestió de
Bona temps no només us manté en la tasca de fer les coses que heu de fer, sinó que també té un propòsit més important. T'allibera per fer les coses que t'agrada fer. Podeu dormir més, passar més temps amb la família i els amics i tenir més temps per a aficions quan feu un seguiment i programeu el vostre temps.
Quins són els desavantatges de perdre el temps?
Obstacles
Si saps què fer, odies perdre el temps en activitats ocioses, la qual cosa comporta discussions i interrupcions. En lloc de pensar què fer després, centra't en els passos abans de treballar, perquè tot pot sortir malament. Això provoca molts problemes per a la gent.
Quins són els efectes de la pèrdua de temps?
L'efecte general és que sovint estem massa cansats per centrar-nos realment i acabem perdent més temps. Si estàs esgotat constantment, ets més vulnerable a la distracció i és probable que et resulti difícil concentrar-te. Si no estàs mentalment preparat per fer una bona feina, no tindreu èxit.
Per què perdre el temps és bo?
Perdre el temps us permet reflexionar sobre els vostres objectius i canviar-los si cal. També us permetTorneu a centrar-vos-hi i canvieu de direcció si no esteu avançant en els vostres objectius.