2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
El múscul abductor múscul abductor 22441. Termes anatòmics de múscul. Al cos humà, l'adductor llarg és un múscul esquelètic situat a la cuixa. Un dels músculs adductors del maluc, la seva funció principal és l'adducció de la cuixa i està innervat pel nervi obturador. Forma la paret medial del triangle femoral. https://en.wikipedia.org › wiki › Adductor_longus_muscle
Múscul adductor llarg - Viquipèdia
El grup
es troba al costat lateral de la cuixa i allunya la cuixa de la línia mitjana del cos. Aquests músculs inclouen el piriforme, gemellus superior, gemellus inferior, tensor fasciae latae tensor fasciae latae Termes anatòmics del múscul
El tensor fasciae latae (o tensor fasciæ latæ o, abans, tensor vaginae femorals) és un múscul de la cuixa. Juntament amb el gluti major, actua sobre la banda iliotibial i es continua amb el tracte iliotibial, que s'uneix a la tíbia. https://en.wikipedia.org › wiki › Tensor_fasciae_latae_muscle
Múscul tensor de la fascia latae - Viquipèdia
, sartori, gluteus medium gluteus medium El gluteus medium, un dels tres músculs gluti, és un múscul ample, gruixut i radiant. Es troba a la superfície exterior de la pelvis. El seu terç posterior està cobert pel gluti major, els seus dos terços anteriors per l'aponeurosi gluti, que el separa de la fàscia superficial i el tegument.https://en.wikipedia.org › wiki › Gluteus_medius
Gluteus medius - Viquipèdia
i músculs gluti menor.
Quin exercici funciona els teus segrestadors?
El teu moviment: centra't en exercicis que obliguen els teus adductors a realitzar la seva funció principal: estirar les cuixes cap a la línia mitjana del teu cos. Premeu una pilota medicinal entre els genolls durant l'assentament a la paret és un exercici d'adductor ideal. Altres inclouen sumo squat, la gatzoneta lateral i la planxa lateral adductora.
Quins músculs són abductors?
Els dos segrestadors importants són gluteus minimus i gluteus medius. Anirem cap al darrera per mirar-los. Aquests són els músculs rotadors curts que ja hem vist, quadratus femoris, obturador intern i gemelli i piriforme. Ara afegirem el gluti menor a la imatge.
On són els músculs abductors i adductors?
Els músculs abductors i adductors es troben a els malucs i les cuixes, treballant de manera sincronitzada per permetre't moure les cames de costat. Els músculs abductors són els responsables d'allunyar la cama de la línia mitjana del cos, mentre que els adductors són els responsables de moure la cama cap enrere cap a la línia mitjana del cos.
Per què fan mal els meus segrestadors?
La tendinitis de maluc, la tendinopatia o les llàgrimes dels abductors solen ser causades per un ús excessiu durant la pràctica d'esports que requereixen s altar molt. La tendinitis del maluc també es pot produir si els músculs de suport propers són massa dèbils o massa forts, provocant un desequilibri muscular. L'ús excessiu del tendó també pot provocar petites microesquinços al tendó.
Recomanat:
Quan hauríeu de prendre els vostres aminoàcids?
El moment ideal per prendre aminoàcids de cadena ramificada és durant els entrenaments afegint 5-10 grams al vostre règim de batuts, tant abans com després de l'entrenament, per alimentar-vos. el teu cos i repara els teus músculs. Quan he de prendre aminoàcids essencials?
Portaríeu els vostres anells de casament?
Absolutament! L'elecció sovint es redueix a preferències personals o culturals. Algunes dones opten per portar l'anell de casament al dit anular esquerre i l'anell de compromís al dit anular dret. Si decideixes mantenir una tradició antiga o crear la teva pròpia, depèn completament de tu.
Quan els segrestadors de maluc són febles?
Se sap que la La feblesa de l'abductor del maluc contribueix a problemes com fèrules de canyella i la hiperpronació del peu (peus plans). La hiperpronació del peu i la debilitat de l'abductor del maluc són coconspiradors biomecànics coneguts.
Els segrestadors de j paul getty van ser atrapats?
operatiu James Fletcher Chace (interpretat per Brendan Fraser). Paul va ser alliberat el desembre de 1973, cinc mesos després del seu segrest. El van trobar prop d'una estació de servei abandonada a aproximadament 100 milles al sud de Nàpols.
Els segrestadors són una paraula?
Segrestar o confinar (una persona) per la força, per amenaça de força o per engany, sense l'autoritat de la llei. [nen, nen + migdiada, arrabassar (potser variant de nab o d'origen escandinau).] kid′nap·pee′, kid′nap·ee′ (kĭd′nă-pē′) n.
