Els enzims digestius ajuden el cos a descompondre els hidrats de carboni, els greixos i les proteïnes dels aliments. Això és necessari per permetre l'absorció de nutrients i mantenir una salut òptima. Sense aquests enzims, els nutrients dels aliments es desperdicien.
Quins són els beneficis dels enzims digestius?
Quins són els beneficis dels enzims digestius?
- Redueix els símptomes de la síndrome de l'intestí irritable: …
- Augmenta l'absorció de nutrients: …
- Augmenta la teva energia: …
- Evita les fuites de l'intestí: …
- Resposta inflamatòria saludable: …
- Disminueix la fatiga i el dolor crònics: …
- Admet la metilació: …
- Combat l'ansietat:
He de prendre enzims digestius amb cada àpat?
Es pot prendre més d'un producte enzimàtic alhora? Sí, però només assegureu-vos de prendre els enzims digestius juntament amb els àpats i els enzims terapèutics amb l'estómac buit (30 minuts abans o 2 hores després de menjar).
Per què no hauríeu de prendre enzims digestius?
Els suplements d'enzims digestius també poden interactuar amb antiàcids i certs medicaments per a la diabetis. Poden causar efectes secundaris, com ara dolor abdominal, gasos i diarrea.
Funcionen realment els enzims digestius?
Però l'evidència clínica mostra que els enzims digestius no són efectius per alleujar els gasos o la inflor. Els resultats suggereixen que aquestsels suplements només es demostren eficaços per a determinades condicions mèdiques.
