Tothom necessita àcid fòlic. Per a les dones que poden quedar embarassades, és molt important. Prendre prou àcid fòlic abans i durant l'embaràs pot prevenir defectes de naixement importants del cervell o la columna vertebral del seu nadó. Si no obteniu prou àcid fòlic dels aliments que mengeu, també el podeu prendre com a suplement dietètic.
Per a què serveix l'àcid fòlic?
Sobre l'àcid fòlic
El folat ajuda el cos a produir glòbuls vermells sans i es troba en determinats aliments. L'àcid fòlic s'utilitza per: tractar o prevenir l'anèmia per deficiència de folat. ajuda el cervell, el crani i la medul·la espinal del teu nadó a desenvolupar-se correctament per evitar problemes de desenvolupament (anomenats defectes del tub neural) com l'espina bífida.
Per què un metge prescriu àcid fòlic?
L'àcid fòlic s'utilitza per tractar o prevenir la deficiència d'àcid fòlic. És una vitamina del complex B que el cos necessita per fabricar glòbuls vermells. Una deficiència d'aquesta vitamina provoca certs tipus d'anèmia (recompte baix de glòbuls vermells).
Què fa l'àcid fòlic per a una dona?
Si una dona té prou àcid fòlic al cos abans de quedar embarassada, pot ajudar a prevenir defectes de naixement importants del cervell i la columna vertebral del seu nadó. Aquests defectes de naixement són defectes del tub neural o NTD. Les dones han de prendre àcid fòlic cada dia, començant abans de quedar embarassades per ajudar a prevenir les NTD.
L'àcid fòlic fa créixer el cabell?
Segons el Dr Chaturvedi, àcid fòlic ajuda a promoure el creixement del cabell,afegir volum i fins i tot reduir la taxa d'envelliment prematur; ho fa augmentant els processos de producció de cèl·lules del cos. "Si teniu deficiència de folat, prendre suplements pot provocar el creixement de cabell nou en alguns pacients", està d'acord el Dr Gupta.