S'han de refrigerar els probiòtics?

S'han de refrigerar els probiòtics?
S'han de refrigerar els probiòtics?
Anonim

Els probiòtics refrigerats no són superiors a les opcions estables que hi ha. El més important és que trieu un probiòtic d' alta qualitat i que l'emmagatzemeu segons les instruccions del fabricant. Si el vostre probiòtic requereix refrigeració, mantenir-lo fred manté els bacteris vius.

Els probiòtics encara són bons si no es refrigeran?

No, no cal refrigerar TOTS els probiòtics. Aquesta és la veritat sobre els probiòtics: els probiòtics només han de mantenir la cadena de fred si aquest és un tret de la soca probiòtica que s'està utilitzant.

Per què alguns probiòtics no s'han de refrigerar?

Molts bacteris probiòtics són naturalment sensibles a la calor i la humitat. La calor pot matar els organismes i la humitat els pot activar dins de les píndoles, només per morir per manca de nutrients i un ambient adequat. Idealment, aquests productes s'han de refrigerar i mantenir-los fora d'humitat.

Son bons els probiòtics estables?

També poden mantenir un nivell de potència sense refrigerar-los. Amb una vida útil mitjana de de dos anys, els probiòtics estables a la conservació garanteixen que no us haureu de preocupar perquè els vostres probiòtics caduquin més ràpidament mentre esteu en moviment. Si viatgeu molt, els probiòtics estables són una opció més viable per a vos altres.

Els probiòtics poden anar malament?

Els suplements probiòtics, elaborats amb bacteris i llevats vius, seran molt menys potents una vegadacaducat. El millor és llençar-los.