Per a què serveix el tamarind?

Taula de continguts:

Per a què serveix el tamarind?
Per a què serveix el tamarind?
Anonim

El tamarind és una font rica de magnesi. També conté més calci que molts aliments vegetals. La combinació d'aquests dos minerals, més l'exercici amb peses, podria ajudar a prevenir l'osteoporosi i les fractures òssies. El cos necessita vitamina D per utilitzar calci.

És bo menjar tamarind cada dia?

Des d'augmentar la vostra immunitat fins a protegir el fetge i el cor de les mal alties, el tamarind fa que la vostra salut sigui un món de bé. El tamarind és ric en fibra i no té contingut de greix. Els estudis suggereixen que menjar tamarind diàriament podria ajudar a reduir el pes ja que conté flavonoides i polifenols.

Quin és l'efecte secundari del tamarind?

Diabetis: les llavors de tamarind poden baixar els nivells de sucre en sang. Hi ha la preocupació que pugui interferir amb el control del sucre en sang. Si teniu diabetis i feu servir tamarind, controleu de prop els nivells de sucre en sang.

Quin és el benefici per a la salut del tamarind?

Els polifenols de tamarind tenen propietats antioxidants i antiinflamatòries. Aquests poden protegir contra mal alties com les mal alties del cor, el càncer i la diabetis. L'extracte de llavors també pot ajudar a reduir el sucre en la sang, mentre que l'extracte de polpa pot ajudar a perdre pes corporal i revertir la mal altia del fetge gras (1).

Puc beure suc de tamarind cada dia?

Segons experts en salut, el consum regular de tamarinds millora la vostra salut intestinal. Conté una gran quantitat debitartrat de potassi, àcid màlic i tartàric que millora el sistema digestiu. També conté una gran quantitat de fibra que ajuda a eliminar les toxines.

Recomanat:

Articles d'interès
Per què s'utilitzen privilegis d'esborrar a mysql?
Llegeix més

Per què s'utilitzen privilegis d'esborrar a mysql?

FLUSH PRIVILEGES és veralment necessari si modifiquem les taules de subvencions directament utilitzant com INSERT, UPDATE o DELETE, els canvis no tenen cap efecte en la comprovació de privilegis fins que reiniciem el servidor o li diem que es recarregui.

En la definició d'enfurismat?
Llegeix més

En la definició d'enfurismat?

: fer(algú) molt enfadat: fer (algú) furiós. És una paraula enfurismada? verb (utilitzat amb objecte), in·fu·ri·at·ed, in·fu·ri·at·ing. fer furiós; enfurismat. Arcaic. enfurismat. Quin és el sinònim d'enfurismat? En aquesta pàgina podeu descobrir 17 sinònims, antònims, expressions idiomàtiques i paraules relacionades per a enfurismat, com ara:

Axis Sally era culpable?
Llegeix més

Axis Sally era culpable?

La senyoreta Mildred E. Gillars, de 48 anys, l'"Axis Sally" de la ràdio nazi, va ser declarada culpable de traïció per un jurat del Tribunal de Districte ahir a les 16:28. -- 28 hores i 25 minuts després d'haver rebut el cas. El tribunal va declarar que l'acusada de cabells platejats només era culpable d'un dels vuit actes de traïció que se li van acusar.