La gent pot experimentar dificultat per respirar mentre camina per diversos motius. De vegades, això es produeix com a conseqüència de condicions com ara ansietat, asma o obesitat. Amb menys freqüència, la f alta d'alè indica una mal altia subjacent més greu.
Què vol dir quan em quedo sense alè amb facilitat?
Les causes habituals de f alta d'alè inclouen l'asma, les reaccions al·lèrgiques, la MPOC (mal altia pulmonar obstructiva crònica), les infeccions (com la pneumònia viral o bacteriana) i l'obesitat.
Quan hauria de preocupar-me per la f alta d'alè?
Quan veure un metge
També hauríeu de veure un metge si observeu que la f alta respiratòria es torna més severa. I si en algun moment la vostra f alta d'alè s'acompanya de símptomes greus com ara confusió, dolor al pit o a la mandíbula, o dolor al braç, truqueu immediatament al 911.
Per què caminar em deixa sense alè?
De sobte, el teu cos necessita més oxigen, d'aquí la sensació de sentir-te bofet. Un altre motiu pel qual t'afecta tan fort és perquè pujar les escales fa servir els teus músculs de contracció ràpida, que s'utilitzen per a moviments explosius, i músculs com els glutis que potser no entrenes habitualment.
El sobrepès pot causar dificultat per respirar quan es camina?
Un exercici molt intens, les temperatures extremes, l'obesitat i una altitud més elevada poden causar dificultat per respirar en unpersona sana. Fora d'aquests exemples, la f alta d'alè és probablement un signe d'un problema mèdic.
