Interaccions entre els vostres medicaments No s'han trobat interaccions entre la melatonina i l'arrel de valeriana. Això no vol dir necessàriament que no hi hagi interaccions. Consulteu sempre el vostre proveïdor d'atenció mèdica.
Què no hauríeu de prendre amb arrel de valeriana?
No combini l'arrel de valeriana amb alcohol, altres somnífers o antidepressius. També eviteu combinar-lo amb fàrmacs sedants, com ara barbitúrics (per exemple, fenobarbital, secobarbital) i benzodiazepines (per exemple, Xanax, Valium, Ativan). L'arrel de valeriana també té un efecte sedant i l'efecte pot ser addictiu.
Què no s'ha de barrejar amb la melatonina?
La melatonina pot causar somnolència i somnolència. Els fàrmacs que causen somnolència i somnolència s'anomenen sedants. Prendre melatonina juntament amb medicaments sedants pot causar massa somnolència. Alguns d'aquests medicaments sedants inclouen clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan) i altres.
Quan no hauríeu de prendre arrel de valeriana?
La valeriana pot no ser segura si estàs embarassada o en període de lactància. I no s'ha avaluat per determinar si és segur per a nens menors de 3 anys. Si tens una mal altia hepàtica, evita prendre valeriana. I com que la valeriana pot provocar somnolència, eviteu conduir o fer servir maquinària perillosa després de prendre-la.
Està bé prendre una melatonina cada nit?
Ho éssegur prendre suplements de melatonina cada nit, però només a curt termini. La melatonina és una hormona natural que juga un paper en el cicle son-vigília. Es sintetitza principalment per la glàndula pineal situada al cervell. La melatonina s'allibera en resposta a la foscor i és suprimida per la llum.
