Al sistema mètric, 1000 mil·ligrams (mg) és una unitat de massa igual a 1 gram i 1000 micrograms (mcg) és igual a 1 mil·ligram (mg) i serà sigueu el mateix independentment del que esteu mesurant. Una IU (Unitat Internacional) intenta mesurar l'"efecte biològic" en lloc de la massa.
Com es converteix IU en MG?
Calculadores de conversió
- Vitamina A. Multipliqui la UI de vitamina A o betacarotè per 0,3 per veure el valor com a mcg RAE (equivalents d'activitat de la retina) …
- Vitamina E. Multipliqui la UI de vitamina E per 0,67 per veure el valor en mg d-alfa tocoferol. …
- Vitamina D3. Multipliqui l'IU per 0,025 per veure el valor com a mcg.
Quants mil·ligrams són 2000 UI?
Consumir 2.000 UI (50 mcg) al dia ajudaria a gairebé tothom a arribar a un nivell sanguini de 33 ng/ml (82,4 nmol/l) (15, 17, 18).).
Què significa IU en MG?
La definició d'una unitat internacional (UI) és generalment arbitrària, tècnica i eminentment oblidable. Per exemple, una UI de vitamina E és l'activitat biològica específica de 0,671 mil·ligrams de d-alfa-tocoferol. No obstant això, la majoria de les IU són força útils i útils per utilitzar-les com a mitjà per estandarditzar mesures.
És el mateix 1000 UI que 1000 mg?
Per convertir la vitamina E si l'etiqueta del producte té d-alfa-tocoferol com a ingredient: de UI a mg: UI0,67=mg. De mg a UI: mg1,5=UI veure menys En el sistema mètric, 1000 mil·ligrams (mg) és una unitat de massaigual a 1 gram i 1000 micrograms (mcg) és igual a 1 mil·ligram (mg).
