El mal de moviment es produeix quan el cervell rep informació conflictiva de l'oïda interna, els ulls i els nervis de les articulacions i els músculs. Imagineu-vos un nen petit assegut baix al seient del darrere d'un cotxe sense poder veure per la finestra, o un nen gran llegint un llibre al cotxe.
Com prevenir el mal de cotxe?
Aquests passos poden prevenir-ho o alleujar els símptomes:
- Preneu medicaments contra el mareig una o dues hores abans de viatjar.
- Tria el seient correcte. …
- Treu molt d'aire. …
- Evita coses que no pots canviar. …
- No llegiu mentre aneu en cotxe, avió o vaixell. …
- Acuéstese quan se senti mal alt.
- Eviteu un àpat abundant abans o durant el viatge.
Per què la gent emmal alteix el cotxe?
Què causa el mareig? El teu cervell rep senyals de les parts del teu cos que detecten el moviment: els teus ulls, les orelles internes, els músculs i les articulacions. Quan aquestes parts envien informació conflictiva, el teu cervell no sap si estàs parat o en moviment. La reacció confusa del teu cervell et fa sentir mal alt.
Es pot curar el cinetos?
Lamentablement, el mareig és una d'aquestes coses que només no es poden "curar". Per la part bona, podeu utilitzar medicaments per reduir la sensació. "La medicació atenuarà els efectes, però no hi ha manera de desfer-se'n", diu el Dr.
Com us desfer de la mal altia del cotxe de manera permanent?
Beu una mica d'aiguao una beguda carbonatada
Grups d'aigua freda o una beguda carbonatada, com ara seltzer o ginger ale, també poden frenar les nàusees. Ometeu les begudes amb cafeïna, com el cafè i certs refrescs, que poden contribuir a la deshidratació i empitjorar les nàusees. Altres bones opcions inclouen la llet i el suc de poma.
