Pot semblar contrari a les teves expectatives, però beure suc de canya de sucre és realment fantàstic per a les futures mares. La planta de canya de sucre és rica amb vitamines i minerals essencials. Conté vitamina A, V1, B2, B3, B5, B5 i vitamina C. La canya de sucre també conté magnesi, calci i ferro.
Què passa si bevem suc de canya de sucre cada dia?
Prevé les mal alties del cor: També prevé les mal alties del cor i l'ictus, ja que ajuda a disminuir els nivells de mals o colesterol i triglicèrids. Ajuda a reduir pes: com que el suc de canya de sucre redueix els nivells de colesterol dolent al cos i té sucres naturals, ajuda a reduir el pes.
Quins sucs hauries d'evitar durant l'embaràs?
El suc de taronja conté potassi, que pot ajudar a reduir la pressió arterial. Tanmateix, eviteu el suc de taronja o qualsevol altre tipus de suc de fruita que estigui cru o acabat d'esprémer durant l'embaràs perquè poden ser perillosos.
Quin suc és millor durant l'embaràs?
A més del suc de magrana, aquí teniu alguns altres sucs de fruites que tenen grans beneficis i una bona alimentació per a la mare i el fetus concebuts
- Suc de poma. …
- Suc d'alvocat. …
- Suc de pastanaga. …
- Suc de melassa. …
- Suc de magrana. …
- Suc de taronja. …
- Suc de pera. …
- Suc de tomàquet.
El suc de canya de sucre és perjudicial?
Efectes secundaris del suc de canya de sucre
Mentre elel suc està ple de nutrients, hi ha certs efectes secundaris. El policosanol present a la canya de sucre pot causar insomni, malestar estomacal, marejos, mals de cap i pèrdua de pes (si es consumeix en excés). També pot provocar un aprimament de la sang i pot afectar els nivells de colesterol a la sang.