2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
Tothom té pensaments molestos o estranys, i que no tenen gaire sentit, de tant en tant. Això és normal. De fet, diversos estudis ben realitzats han descobert que prop del 100% de la població general té pensaments, imatges o idees intrusius i inquietants.
Per què tinc pensaments realment inquietants?
Normalment són inofensius. Però si t'obsessiones tant per ells que interromp el teu dia a dia, això pot ser un signe d'un problema de salut mental subjacent. Els pensaments intrusius poden ser un símptoma d'ansietat, depressió o trastorn obsessiu-compulsiu (TOC).
Està bé tenir pensaments inquietants?
Fins i tot si tens una ment sana i no tens cap problema de salut mental greu, és possible que et sorprenguin pensaments intrusius del no-res, i això no és una cosa que t'hagi de preocupar massa. Si només tens pensaments intrusius periòdics i no tens ganes d'actuar sobre ells, això és completament normal.
Què volen dir els pensaments inquietants?
Els pensaments intrusius no desitjats són pensaments encallats que causen una gran angoixa. Sembla que vénen del no-res, arriben amb un xiullet i provoquen molta ansietat. El contingut dels pensaments intrusius no desitjats sovint se centra en imatges sexuals, violentes o socialment inacceptables.
Per què segueixo imaginant coses inquietants?
Ens obsessionem amb ells i ens preocupem que puguinestar dient alguna cosa més gran de nos altres. En aquest cas, del que estem parlant aquí són "pensaments intrusius" que són pensaments o imatges recurrents, no desitjats i sovint inquietants que causen angoixa. Sovint es produeixen en persones amb trastorn obsessiu-compulsiu.
Recomanat:
Quan els pensaments són obsessius?
El pensament obsessiu és una incapacitat per controlar els pensaments i les imatges recurrents i angoixants. El procés pot ser una distracció lleu o totalment absorbent. Els pensaments i les imatges obsessius estan incrustats en una complexa xarxa de sentiments, sensacions i, sovint, rutines de comportament.
Els productes normals són segurs per a l'embaràs?
Niacinamida i zinc són segurs i poden ser eficaços per a la cura antiinflamatòria/antiacne. Productes recomanats: Niacinamida ordinaria 10% + Zinc 1% Suspensió d'àcid azelaic 10% Quines marques de cura de la pell són segures per a l'embaràs?
Són certs els pensaments ansiosos?
No. L'ansietat és real. Forma part de la fisiologia del cervell. A més, els pensaments són reals. Els pensaments ansiosos signifiquen alguna cosa? La presència de pensaments intrusius no desitjats no indica res sobre el vostre caràcter o seny.
Els pensaments intrusius són trastorns?
Les obsessions del TOC són pensaments, impulsos o imatges repetits, persistents i no desitjats que són intrusius i causen angoixa oansietat. Pots intentar ignorar-los o desfer-te'n realitzant un comportament o ritual compulsiu. Aquestes obsessions solen intervenir quan intentes pensar o fer altres coses.
La sertralina pot provocar somnis inquietants?
A la revisió es van trobar antidepressius que pertanyen a la classe dels ISRS, com la sertralina, la fluoxetina i el citalopram, així com els inhibidors de la recaptació de serotonina-norepinefrina (IRSN), per intensificar els somnis i augmentar la freqüència amb què la gent va informar de tenir malsons.
