Gaslighting és un col·loquialisme que es defineix de manera vaga com fer que algú qüestioni la seva realitat. El terme també s'utilitza de manera informal per descriure algú que presenta persistentment una narració falsa que fa que una altra persona dubti de les seves pròpies percepcions fins al punt que es desorienta i s'angoixa.
Quin és un exemple d'enllumenat de gas?
La llum de gas passa quan un abusador intenta controlar una víctima alterant el seu sentit de la realitat. Un exemple d'enllumenat de gas seria una parella fent alguna cosa abusiva i després negant que hagi passat. Els gaslighters també poden convèncer les seves víctimes que no són mentalment aptes o són massa sensibles.
Què vol dir quan algú t'encén gas?
La llum de gas és una tècnica que soscava tota la teva percepció de la realitat. Quan algú t'encén gas, sovint t'endevines a tu mateix, als teus records i a les teves percepcions. Després de comunicar-te amb la persona que t'encén gas, et quedes atordit i et preguntes si hi ha alguna cosa malament.
Com saps si algú t'està encenent amb gas?
Signals d'il·luminació de gas
- ja no et sents com la persona que eres.
- estar més ansiós i menys segur que abans.
- es pregunta sovint si estàs sent massa sensible.
- sentir que tot el que fas està malament.
- sempre pensant que és culpa teva quan les coses van malament.
- demanant disculpes sovint.
Per què en diuen llum de gas?
El terme és deriva del títol d'una obra teatral britànica de 1938, Gas Light, que es va produir posteriorment com a pel·lícula, Gaslight, al Regne Unit (1940) i Estats Units (1944). Aquells drames representaven de manera viva, encara que una mica simplista, alguns dels elements bàsics de la tècnica.
