Descobreix la sensació de dieta internacional original, utilitzada per Adele, el campió de la UFC Conor McGregor i Pippa Middleton, que t'ajudarà a perdre set quilos en set dies mentre experimentes una energia duradora i menges tots els aliments que t'agraden. Durant el passat Fa pocs anys, el dejuni s'ha convertit en una opció de dieta popular. …
En què es basa la dieta Sirtfood?
La dieta Sirtfood es basa en la investigació sobre sirtuïnes, un grup de proteïnes que regulen diverses funcions del cos. Alguns aliments anomenats sirtfoods poden fer que el cos produeixi més d'aquestes proteïnes.
L'Adele va fer la dieta Sirtfood?
Com va perdre pes l'Adele? Adele acredita la dieta Sirtfood i el treball amb un entrenador personal per la seva pèrdua de pes espectacular. Però el pla de dieta d'Adele, que elimina els aliments i les begudes tòxiques i processades, va permetre a la cantant començar a veure resultats.
Per què la dieta Sirtfood és dolenta?
Hi ha efectes secundaris a la dieta Sirtfood? Tot i que és probable que no et faci molt mal menjar tan poc a curt termini, si no estàs acostumat a menjar tan poc durant el dia, pot causar fatiga. nàusees, enfocament mental alterat i mals de cap, diu Smith.
Pots menjar carn a Sirtfood?
"Podeu menjar carn amb The Sirtfood Diet", confirma el doctor Lee. El màxim permès és de 750 g de carn vermella tres cops per setmana. Però menjar carn és opcional, de manera que la dieta Sirtfood pot ser vegetariana-amigable i també pot ser seguit per qualsevol persona que segueixi una dieta vegana.