No obstant això, els suplements d'antioxidants en dosis altes poden estar relacionats amb riscos per a la salut en alguns casos. La suplementació amb dosis elevades de betacarotè pot augmentar el risc de càncer de pulmó en els fumadors. La suplementació amb dosis elevades de vitamina E pot augmentar el risc de càncer de pròstata i un tipus d'ictus.
Poden ser perjudicials massa antioxidants?
"Més no sempre és més en nutrició. I massa pot ser una cosa dolenta, sobretot en les dosis mega altes que arriben als suplements", va dir el Dr Beckett. De fet, la investigació ha demostrat que, en alguns casos, prendre suplements antioxidants pot causar danys i fins i tot augmentar el risc de càncer..
Quins són els efectes secundaris dels antioxidants?
Poden produir restrenyiment, diarrea o malestar estomacal. Aquests efectes solen ser temporals i poden desaparèixer a mesura que el cos s'adapta a aquest medicament. Si algun d'aquests efectes persisteix o empitjora, poseu-vos en contacte amb el vostre metge o farmacèutic immediatament.
Els antioxidants són perjudicials per als humans?
Hi ha una sèrie de raons per les quals les concentracions elevades d'antioxidants poden ser perjudicials. A concentracions elevades, els antioxidants poden: actuar com a pro-oxidants, augmentant l'oxidació. protegir les cèl·lules perilloses (com les cèl·lules cancerígenes) així com les sanes.
Els antioxidants poden causar danys?
Què són els antioxidants? Els antioxidants són molècules que combaten els radicals lliures del teu cos. Els radicals lliures ho sóncompostos que poden causar danys si els seus nivells són massa alts al cos. Estan relacionats amb diverses mal alties, com ara diabetis, mal alties del cor i càncer.
