El braç lateral és un cop de natació, anomenat així perquè el nedador es troba de costat amb moviments asimètrics de braços i cames i és útil com a tècnica de salvament i s'utilitza sovint per a la natació de llarga distància.
Per a què serveix el braç lateral a la natació?
El braç lateral permet al nedador augmentar la resistència perquè en comptes de treballar els braços i les cames alhora de la mateixa manera, el braç lateral els utilitza simultàniament però de manera diferent. Un nedador cansat d'exercitar un costat pot girar-se i utilitzar l' altre, el canvi d'acció ajuda a que les extremitats es recuperin.
Quin és el significat de traç lateral?
: braçada de natació que s'executa al costat i en la qual els braços s'escriuen en braços separats cap als peus i cap avall i les cames fan una puntada de tisora.
Per què els Navy Seals neden a braçada lateral?
Segons el lloc web oficial de la guerra especial naval: El Combat Side Stroke permet al nedador nedar de manera més eficient i redueix el perfil del cos a l'aigua per tal de ser menys visible durant les operacions de combat a la superfície. Nedar és obligatori.”
Quina és la braçada de natació més difícil?
Butterfly gasta més energia dels tres, i els qui intenten dominar-lo solen considerar el cop més dur.
