Les crispetes de blat de moro tenen un alt contingut de fibra insoluble La fibra dietètica està formada per carbohidrats complexos que són mal digerits, que arriben al còlon gairebé sense canvis (8).
Les crispetes de blat de moro són bones per al sistema digestiu?
Com a gra sencer, crispetes de blat de moro és ric en fibra, que és bona per a la salut digestiva i afavoreix el moviment intestinal regular.
Les crispetes de blat de moro es digeixen fàcilment?
Com que el gènere Tiny But Mighty Popcorn té una closca més fina que pràcticament es desintegren quan es fan esclatar, les nostres crispetes són molt més fàcils de mastegar i digerir, alhora que evita que les crispetes s'enganxin. les teves dents, a diferència de la majoria de crispetes.
Les crispetes de blat de moro són dolentes per al teu còlon?
En el passat, a les persones amb petites bosses (diverticles) al revestiment del còlon se'ls deia que evitessin fruits secs, llavors i crispetes de blat de moro. Es pensava que aquests aliments podien allotjar-se en diverticles i causar inflamació (diverticulitis). Però no hi ha proves que aquests aliments causin diverticulitis.
Les crispetes de blat de moro són difícils de digerir a la nit?
Tot i que pot ser que tingueu la temptació de servir bols de gelat a la nit o fer crispetes de blat de moro a mitjanit, el vostre cos necessita diverses hores per digerir un gran berenar, i això pot pertorbar el son. Pitjor, tots podríeu sentir-vos atordits l'endemà, fins i tot si no us heu despertat enmig de la nit.