Si bé la degeneració del disc no es pot revertir, hi ha proves que l'exercici, els canvis en l'estil de vida i la gestió acurada del mal d'esquena poden contribuir a una millor qualitat de vida.
Un disc degeneratiu es pot curar mai?
No, la mal altia degenerativa del disc no es pot curar per si sola. Molts tractaments per a la mal altia degenerativa del disc se centren a reduir els símptomes. Algunes persones experimenten símptomes més greus o més duradors que altres.
Com puc evitar que la mal altia degenerativa del disc empitjori?
Prevenció de la mal altia degenerativa del disc
- Deixa de fumar, o millor encara, no comencis: fumar augmenta la taxa de dessecació.
- Sigues actiu: exercici regular per augmentar la força i la flexibilitat dels músculs que envolten i donen suport a la columna.
Quin és el millor tractament per a la mal altia degenerativa del disc?
Tractaments per a la mal altia degenerativa del disc
- Analgèsics com l'acetaminofè.
- Fàrmacs antiinflamatoris no esteroides com l'ibuprofèn.
- Injecció de corticoides a l'espai discal.
- Medicament per al dolor amb recepta.
Pots viure una vida normal amb la mal altia degenerativa del disc?
Pots viure una vida normal amb la mal altia degenerativa del disc? La resposta és sí, fins i tot això t'obliga a estar sense feina durant un període de temps prolongat. No et rendeixis. Hi ha molts mètodes per alleujar el dolorque pots fer a casa que et poden ajudar a portar una vida normal.
