Els verds de warrigal són saludables?

Taula de continguts:

Els verds de warrigal són saludables?
Els verds de warrigal són saludables?
Anonim

La bona notícia és que els greens de warrigal són naturalment molt rics en antioxidants. De fet, James Cook els va portar de viatge per evitar l'escorbut entre la seva tripulació. Aquesta planta silvestre també és alta en fibra, té propietats sedatives i també es creu que és eficaç en la prevenció de les úlceres.

Puc menjar verdures de warrigal crues?

Pots menjar verdures de Warrigal crues? Com altres verdures, les fulles de warrigal contenen àcid oxàlic, per la qual cosa és important escalfar-les durant 3-5 minuts i esbandir-les bé amb aigua freda abans de menjar-les.

Els verds de warrigal són tòxics?

S'ha de tenir una mica de precaució amb Warrigal Greens, ja que les fulles contenen oxats tòxics, que poden ser nocius si es consumeixen en grans quantitats. Per eliminar els oxats, blanqueu les fulles durant 3 minuts aproximadament, després esbandiu-les amb aigua freda abans d'utilitzar-les en amanides o per cuinar.

Quina part de les verdures de warrigal pots menjar?

Com els faig servir? Les Les fulles més grans normalment s'han de blanquejar o cuinar al vapor abans de menjar-les, però les fulles joves més petites es poden menjar crues. Es pot substituir en qualsevol recepta que utilitzi espinacs, bledes o verdures asiàtiques: les fulles robustes i carnoses manegen bé la calor, fent que les verdures de warrigal siguin ideals per a sofregits.

Els aborígens menjaven verdures de warrigal?

Warrigal Greens

Té una llarga història amb aborígens costaners i va ser una de les primeres plantes alimentàries australianes utilitzades pels europeus.colons.

Recomanat:

Articles d'interès
Tothom sent els seus propis pensaments?
Llegeix més

Tothom sent els seus propis pensaments?

Consisteix en discurs interior, on pots "escoltar" la teva pròpia veu reproduint frases i converses a la teva ment. Aquest és un fenomen completament natural. Algunes persones poden experimentar-ho més que altres. També és possible no experimentar cap monòleg intern.

Andie Macdowell es va posar gris?
Llegeix més

Andie Macdowell es va posar gris?

'”, va recordar MacDowell. Tot i que, finalment va decidir posar-se gris, MacDowell va dir a Vogue que al principi estava aprensiva per l'elecció perquè "no volia que ningú s'enfadés", va admetre que fins i tot havia pensat portar-ho.

Estava sortint d'una plaça d'aparcament?
Llegeix més

Estava sortint d'una plaça d'aparcament?

Si conduïu per una via, en general teniu el dret de pas. … Per als conductors que surten d'una plaça d'aparcament, cedeix sempre als cotxes que es mouen a la parcel·la. No importa si el carril és el carril principal o un carril d'alimentació.