Per què la sal de taula està iodada?

Taula de continguts:

Per què la sal de taula està iodada?
Per què la sal de taula està iodada?
Anonim

Sal iodada ajuda a crear les hormones que regulen la freqüència cardíaca i la pressió arterial. També ajuda a cremar dipòsits de greix addicionals que poden provocar mal alties del cor. La sal promou nivells d'hidratació saludables i crea un equilibri d'electròlits.

Per què la sal iodada és dolenta per a tu?

La deficiència de iode pode afectar la producció d'hormones tiroïdals, provocant símptomes com inflor al coll, fatiga i augment de pes. També pot causar problemes en nens i dones embarassades.

Per què van posar iode a la sal?

El iode és un nutrient essencial, requerit per la glàndula tiroide per produir tiroxina, una hormona que controla moltes funcions corporals, inclosa l'agudesa cerebral. … La senzilla mesura d'afegir iode a la sal és potser la manera més eficaç d'augmentar la intel·ligència acumulada del món.

Quina sal està millor iodada o no?

Si bé la majoria dels minerals que es troben naturalment a la sal marina es poden adquirir a través d' altres aliments de la dieta en quantitats més significatives, no és el cas del iode. La sal iodada és la millor i, en molts entorns, l'única font dietètica de iode. Per a una dieta saludable per al cor, hem de consumir sal amb moderació.

Està bé utilitzar sal no iodada?

La sal no iodada només proporcionarà al cos sodi, un excés del qual pot causar molts problemes de salut com la pressió arterial alta, l'ictus i altres problemes relacionats amb la salut. Quan aixòarriba a la vida útil, la sal iodada només dura cinc anys, mentre que la sal no iodada dura per sempre.

Recomanat:

Articles d'interès
Els tracker jackers són un llibre?
Llegeix més

Els tracker jackers són un llibre?

Els Tracker jackers són vespes dissenyades genèticament, concebudes i creades al Capitoli. Estan codificats genèticament per atacar qualsevol persona o qualsevol cosa que pertorbi el seu niu. Els tracker Jackers semblen vespes normals, excepte per la seva mida més gran i la seva coloració daurada.

Què ha guardat les imatges i els fitxers a la memòria cau?
Llegeix més

Què ha guardat les imatges i els fitxers a la memòria cau?

Les Les dades emmagatzemades a la memòria cau són fitxers, scripts, imatges i altres elements multimèdia emmagatzemats al vostre dispositiu després d'obrir una aplicació o visitar un lloc web per primera vegada. A continuació, aquestes dades s'utilitzen per recopilar ràpidament informació sobre l'aplicació o el lloc web cada vegada que es torna a visitar, reduint el temps de càrrega.

La disestèsia desapareix?
Llegeix més

La disestèsia desapareix?

De vegades es resolen sols, només per tornar a aparèixer més tard. De vegades són continus. Tanmateix, si teniu disestèsia per primera vegada, hauríeu d'informar el vostre metge, en cas que el nou símptoma indiqui una recaiguda. Com desfer-se de la disestèsia?