La majoria de cadires estan instal·lades amb el morro cap avall. … Per aconseguir un equilibri de pes neutre entre el selló i les mans, el selló s'ha d'instal·lar a qualsevol lloc des de nivell fins a 1-2 graus cap amunt. Això et permetrà asseure't a la part posterior més ampla de la cadira i posa el pes de la part superior del teu cos al cul i no als braços i les espatlles.
Quina és la millor posició del seient en una bicicleta?
La posició ideal és tenir el genoll directament a sobre de l'eix del pedal (conegut com a regla del genoll per sobre del pedal o KOPS) quan el braç de la manovella està en els tres posició de les hores.
He d'inclinar el selló cap endavant?
El selló s'ha ajustat correctament? La vostra cadira hauria d'estar en un angle neutre, de manera que esteu assegut a la part mitjana, sense lliscar cap endavant pel morro ni cap enrere per la part posterior de la cadira. La millor manera d'aconseguir-ho és utilitzar un nivell d'ànima.
S'hauria de poder tocar el terra quan esteu assegut a la bicicleta?
5 respostes. Per a una bicicleta estàndard d'ús normal, des del seient, no hauríeu de poder tocar el terra (sense inclinar-vos, o excepte, potser, amb la punta dels peus extrems).
Com saps si una bicicleta és massa gran?
Si us costa fer girs o necessiteu seure dret per arribar al manillar, és probable que el marc sigui massa gran. També podeu notar que no podeu girar ni augmentar la velocitat ràpidament a causa de la forma en què us sentiu en un marc més gran. Dolor o molèsties desprésriding també indica que el marc és massa gran per a la teva mida.