2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
Per al dolor lleu d'hèrnia discal, alleuja la inflamació per disminuir el dolor. Per exemple, aplicar un coixinet tèrmic o un paquet de gel a la zona afectada pot ser una bona manera d'alleujar temporalment el dolor i reduir la inflamació.
Quina és la millor manera de tractar un disc lliscat?
El tractament amb descans, medicaments per al dolor, injeccions espinals i teràpia física és el primer pas per a la recuperació. La majoria de les persones milloren en 6 setmanes i tornen a l'activitat normal. Si els símptomes continuen, es pot recomanar la cirurgia.
Quant de temps heu de gelar una hèrnia discal?
Feu servir calor o gel per alleujar el dolor. Per aplicar calor, poseu una ampolla d'aigua tèbia, un coixinet tèrmic posat a baix o un drap calent a l'esquena. No vagis a dormir amb un coixinet tèrmic a la pell. Per utilitzar gel, poseu gel o una compresa freda a la zona durant 10 a 20 minuts alhora.
Què no hauríeu de fer amb un disc lliscat?
Una persona amb una hèrnia discal ha de evitar aixecar peses, pressions sobtades a l'esquena o activitats repetitives extenuants durant la recuperació. Les persones haurien d'evitar tots els exercicis que causen dolor o se senten com si empitjoren el dolor.
Quant de temps triga a curar-se un disc lliscat?
La majoria de persones es recuperen d'un disc lliscat en sis setmanes sense tractament. Fins aleshores hi ha diverses opcions de tractament que tenen com a objectiu ajudar a alleujar el dolor i millorar la mobilitat.
Recomanat:
Hauria anat o hauria anat?
Went és el passat de go. Gone és el participi passat de go. Si no esteu segur d'utilitzar gone o going, recordeu que gone sempre necessita un verb auxiliar abans d'ell (has, have, had, is, am, are, was, were, be), però went no. Podria haver anat correctament gramaticalment?
Un disc hauria de trontollar?
Se suposa que els tocadiscos han de trontollar? Els tocadiscos no estan dissenyats per tenir cap moblació al tocadiscos. No obstant això, a la vida real, la majoria dels jugadors tindran una mica de trontoll. Sempre que el moviment no faci s altar o s altar el vostre registre, el vacil·lació realment no és res de què preocupar-se.
Hauria de gelar una picada d'insecte?
Poseu una compresa de gel a la zona afectada durant 15 minuts cada poques hores més o menys o cobreixi la picada amb una compresa freda. Apliqueu una crema antibiòtica per evitar més infeccions. L'ús d'una crema d'hidrocortisona a l'1% pot reduir l'envermelliment, la inflor, la picor i el dolor.
Una frase a lliscat?
La serp va lliscar pel jardí. Per entrar sota el porxo, Em vaig estirar de panxa i vaig lliscar com una serp. Va lliscar tranquil·lament a l'habitació. Va lliscar la mà per la seva cintura. Què vols dir amb lliscat? per lliscar cap avall o al llarg d'una superfície, especialment de manera inestable, d'un costat a l' altre, o amb una mica de fricció o soroll:
Com se sent un disc lliscat?
Aquest dolor pot disparar-vos al braç o a la cama quan tossiu, esternudeu o us moveu a determinades posicions. El dolor sovint es descriu com a agut o ardor. Entumiment o formigueig. Les persones que tenen una hèrnia discal sovint tenen entumiment o formigueig irradiats a la part del cos servida pels nervis afectats.
