En particular, si la mala paraula va acompanyada d'accions que poden sabotejar la teva carrera, no hauries d'esperar. Parla amb el teu company o company de feina d'una manera constructiva. Digues-los que saps el que es diu a la teva esquena. La majoria de vegades, el teu company de feina s'avergonyia i ho posaria aturada.
Què has de fer quan el teu company de feina et saboteja?
- Si tu sospiteu que a col·lega està intentant enfonsar la vostra carrera, aquí teniu eltu voldràs fer :
- No assumeixis males intencions. “…
- Estigues alerta. …
- Confia en un company de feina. …
- Preneu notes. …
- Confronta amb el culpable. …
- No sabotegeu elsaboteador. …
- Porteu-lo a el vostre gerent o HR.
Com supereu un company de feina manipulador?
Aquí hi ha 8 estratègies per tractar amb persones manipuladores
- 8 maneres de tractar amb manipuladors. Ignora tot el que fan i diuen. …
- Ignora tot el que fan i diuen. …
- Toca el seu centre de gravetat. …
- Confia en el teu criteri. …
- Intenta no encaixar. …
- Deixa de comprometre's. …
- No demanis mai permís. …
- Crea un major sentit de propòsit.
Com pots ser més astut que un company de feina apunyalador?
Un cop les teves sospites siguinconfirmat, aquí teniu un parell de maneres de fer front a les punyalades per l'esquena al lloc de treball:
- Parla amb la persona. …
- Escalar el problema. …
- Ignoreu-ho. …
- Mantenir un rastre de paper. …
- Envieu actualitzacions al vostre gestor. …
- Evita les xafarderies. …
- Aneu amb compte, fins i tot en entorns informals.
Com et queixes professionalment d'un company de feina?
Per presentar la teva queixa, prova d'utilitzar una tècnica anomenada "Declaracions-I". Amb una declaració I, et concentres en el problema que estàs tenint en comptes del que està malament amb el teu company de feina i després demanes el que necessites. Una declaració I ben redactada, feta en un to amable, no sona gens de confrontació.
