L'optimisme et fa viure més temps?

Taula de continguts:

L'optimisme et fa viure més temps?
L'optimisme et fa viure més temps?
Anonim

Com sembla, persones més optimistes acostumen a tenir una vida útil més llarga. Els més optimistes van sobreviure un 10-15 per cent més que els menys optimistes. … "L'optimisme pot ser un recurs psicosocial important per promoure un envelliment saludable", escriuen els investigadors.

Per què les persones optimistes viuen més temps?

Aquests resultats estan en línia amb estudis anteriors que han demostrat que l'optimisme redueix el risc de mort prematura tant a la vida mitjana com a la tarda. Una visió positiva de la vida s'associa amb menys disminució de la memòria. Aquesta és la conclusió d'un estudi del 2020 a la revista Psychological Science.

Com afecta l'optimisme a la vida?

Resulta que una actitud optimista ens ajuda a ser més feliços, més reeixits i més saludables. L'optimisme pot protegir contra la depressió, fins i tot per a les persones que corren el risc de patir-la. Una visió optimista fa que les persones siguin més resistents a l'estrès. L'optimisme fins i tot pot ajudar la gent a viure més temps.

Per què els optimistes viuen més temps que els pessimistes?

A principis d'aquest any, una investigació publicada per l'Associació Americana de Psicologia va demostrar que els pessimistes, a causa de la seva inclinació a veure la vida amb una lent trista, prenen mesures per millorar la seva salut i per tant tendeixen a viure més temps que els optimistes.

Quins són els 3 beneficis de l'optimisme?

Els optimistes tenen un estat d'ànim i una moral més positius, més vitalitat, una sensació de domini i una alta autoestima.respecte. Se senten en control del seu destí. Tota aquesta positivitat ha d'irradiar cap a l'exterior, perquè els optimistes també solen agradar més als altres.

Recomanat:

Articles d'interès
Alexis Smith podria cantar?
Llegeix més

Alexis Smith podria cantar?

Margaret Alexis Smith (8 de juny de 1921 - 9 de juny de 1993) va ser una actriu i cantant nord-americana nascuda al Canadà. … Va aparèixer en diverses pel·lícules importants de Hollywood durant la dècada de 1940 i va tenir una carrera notable a Broadway durant la dècada de 1970, guanyant un premi Tony el 1972 pel musical Follies de Stephen Sondheim-James Goldman.

Com se celebra el dia de l'ascensió?
Llegeix més

Com se celebra el dia de l'ascensió?

Les celebracions del Dia de l'Ascensió inclouen processions que simbolitzen l'entrada de Crist al cel i, en alguns països, perseguir un "dimoni" pels carrers i submergir-lo en un estany o cremar-lo en efígie. – símbol del triomf del Messies sobre el dimoni quan va obrir el regne del cel a tots els creients.

Quina diferència hi ha entre d.o i m.d?
Llegeix més

Quina diferència hi ha entre d.o i m.d?

Un doctor en medicina osteopàtica (D.O.) és un metge totalment format i amb llicència que ha assistit i es va graduar a una escola de medicina osteopàtica dels Estats Units. Un doctor en medicina (M.D.) ha assistit i es va graduar a una escola de medicina convencional.