Moltes persones amb neuromes dels dits del peu o canvis degeneratius al peu o als dits dels peus troben que els separadors dels dits dels peus poden proporcionar un bon alleujament, fins i tot dins les sabates. Sempre que l'espaiador no afecti negativament la biomecànica del cop del peu, poden ser molt útils per permetre un desplegament ampli i còmode de l'avantpeu."
Quant de temps he de portar mitjons separadors de dits?
Els mitjons tenen separadors suaus que entren entre els dits dels peus i empenyen gradualment el dit tort al seu lloc adequat, creant un espai entre els dits dels peus. Per descomptat, aquest és un procés lent. Has de ser constant i portar els mitjons cada dia almenys 20-30 minuts com a mínim.
Pots dormir amb mitjons separadors de dits dels peus?
Un pot començar fent servir els separadors durant períodes de temps més curts i progressar de la manera més còmoda. Després d'aclimatar-te als separadors, pots començar a portar-los a la nit mentre dormis o dins les teves sabates.
Els mitjons d'alineació dels peus realment funcionen?
Si els dits dels peus apretats s'han convertit en un hàbit, els mitjons d'alineació dels peus poden ajudar-vos a estendre'ls. El producte perfecte per a la persona proactiva, podeu treballar per restaurar la longitud dels músculs i els teixits fascials mentre mireu la televisió a la nit.
Funcionen els mitjons per allisar els dits dels peus?
Si el dit del peu en martell encara és bastant flexible, els mitjons d'alineació dels peus poden ser una bona opció per ajudar a reviure una mica del dolor abans de veure un podòleg. Aquests mitjons estan dissenyatsper reposicionar lentament i gradualment el dit del peu en martell a la seva posició natural, ajudant a alleujar una part o la totalitat del dolor.
