A quin lloc del cos m'injecto amb la ploma d'insulina? Els llocs d'injecció recomanats inclouen l'abdomen, la part davantera i lateral de les cuixes, la part superior i externa dels braços i les natges. No injecteu a prop de les articulacions, la zona de l'engonal, el melic, la meitat de l'abdomen o el teixit cicatricial.
On és el millor lloc per injectar insulina?
Hi ha diverses zones del cos on es pot injectar insulina:
- El ventre, almenys a 5 cm (2 polzades) de l'ombligo. El ventre és el millor lloc per injectar insulina. …
- La part davantera de les cuixes. La insulina normalment s'absorbeix més lentament des d'aquest lloc. …
- La part posterior dels braços.
- La part superior de les natges.
Necessiteu pessigar la pell quan feu servir un bolígraf d'insulina?
Les injeccions d'insulina han d'anar a una capa grassa de la pell (anomenada teixit "subcutani" o "SC"). Col·loqueu l'agulla recta en un angle de 90 graus. No cal que pessigueu la pell tret que feu servir una agulla més llarga (de 6,8 a 12,7 mm).
Com elimina la insulina el greix del ventre?
Com es tracta la resistència a la insulina?
- Perdre pes.
- Exercici: l'exercici no només t'ajudarà a perdre pes, sinó que també fa que els músculs siguin més sensibles a la insulina, cosa que també disminueix la resistència a la insulina.
- Eviteu els aliments ensucrats, inclòs l'alcohol.
- Eviteu els aliments processats.
- Augmentar el consum de greixos i proteïnes bones.
Què passa si em topo una vena quan m'injecto insulina?
Si sagna un lloc d'injecció, heu colpejat una vena i desenvoluparà hipoglucèmia.
