No és cert que la gent no pugui córrer ràpid i bé a causa dels peus plans. És cert que els corredors amb arcs caiguts o dèbils sí que tenen problemes amb una pronació excessiva. Per obtenir més informació sobre aquest problema, realment necessiteu veure els experts de la vostra botiga local de sabates de running.
Tenir els peus plans afecta la teva carrera?
Per què els peus plans són un problema per als corredors? Els peus plans sovint causen sobrepronació, que és quan el turmell es doblega cap a dins quan el peu toca el terra. No totes les persones amb peus plans pateixen sobrepronació, però pot causar dolor de peus, malucs, genolls, esquena i turmells, sobretot després de córrer.
Quin és el desavantatge dels peus plans?
Els peus plans tendeixen a causar una altra condició anomenada sobrepronació, que és quan els turmells es mouen cap a dins mentre camines. Això pot provocar dolor al peu i al turmell. Com que els teus peus són la base del suport per a tot el cos, tenir els peus plans i la sobrepronació pot causar problemes amb l'alineació de la columna.
El peu pla és una discapacitat?
Pes planus és una discapacitat caracteritzada per l'aplanament dels arcs dels peus. Tot i que la discapacitat pot ser greu, inhibint el vostre rang de moviment i la vostra capacitat per caminar, normalment és indolora.
Els peus plans serveixen per a qualsevol cosa?
Durant anys, s'ha advertit als plans que les seves vides estarien plagades de dolor i lesions i els metges han intentat fer servircirurgia i tirants per corregir la "deformitat". Però després de dècades de burla, les noves investigacions demostren que els peus plans són perfectament funcionals i fins i tot poden ser un avantatge en els esports.
