Raspallar-se les dents en excés no només es refereix a "quant" us raspalleu les dents sinó també a "com" les feu. El raspallat compulsiu o massa vigorós pot provocar problemes de salut bucal i posar la boca en risc d'abrasió dental, sensibilitat dental i recessió de les genives.
Com sé si m'he acabat de raspallar?
Un signe que notaràs el teu somriure de raspallar-te amb massa força i les genives es desmunten massa. Si us raspalleu massa fort, podeu danyar el teixit de la geniva i fer que comenci a retrocedir, exposant més la vostra dent. Les genives sagnades podentambé ser un signe d'excés de raspallat.
Què es considera sobre raspallat?
Què és el raspallat excessiu? El raspallat excessiu és el que passa quan us raspalleu les dents durant massa temps, massa fort i de manera incorrecta. Moltes persones són culpables d'això i, tot i que potser no us adoneu del que esteu fent, és important corregir l'excés de raspall abans que sigui massa tard.
Quant raspallat és massa?
T'has d'abstenir de raspallar-te més de tres vegades al dia, perquè raspallar-te massa sovint desgastarà l'esm alt de les teves dents. Has de raspallar-te almenys dues vegades, però no més de tres vegades al dia.
Quant raspallat és sobre raspallat?
Raspallar-se tres vegades tampoc no és dolent, si mengeu aliments que s'enganxen entre les dents o que deixen un fort regust. Qualsevol cosa més que això, però, pot causar més mal que bé. La nostra clínica dental a Townsville poques vegades rep casos deraspallat excessiu; és més probable que tractem persones que no es raspallen prou.
