Els
Signals que pot tenir una fòbia inclouen: tenir una por excessiva d'una situació o un objecte de manera continuada, durant sis mesos o més. sentir una necessitat intensa d'evitar o escapar de la situació o objecte temut. experimentar pànic o angoixa quan s'exposa a la situació o l'objecte.
Com comencen les fòbies?
Moltes fòbies es desenvolupen com a resultat de tenir una experiència negativa o un atac de pànic relacionat amb un objecte o una situació concreta. Genètica i medi ambient. Pot haver-hi un vincle entre la teva pròpia fòbia específica i la fòbia o l'ansietat dels teus pares; això podria ser degut a la genètica o al comportament après.
Quins són els signes de les fòbies?
Les persones amb fòbies sovint tenen atacs de pànic. Aquests poden ser molt aterridors i angoixants.
Símptomes físics
- sudoració.
- tremolós.
- bofors o calfreds.
- f alta d'alè o dificultat per respirar.
- una sensació d'asfixia.
- batec ràpid del cor (taquicàrdia)
- dolor o opressió al pit.
- sensació de papallones a l'estómac.
Quines són les 3 causes de la por?
Alguns desencadenants habituals de la por inclouen:
- Determinats objectes o situacions específiques (aranyes, serps, altures, volar, etc.)
- Esdeveniments futurs.
- Esdeveniments imaginats.
- Perills ambientals reals.
- El desconegut.
Què és el més rarpor?
Fòbies rares i poc freqüents
- Ablutofòbia | Por a banyar-se. …
- Araquibutirofòbia | Por que la mantega de cacauet s'enganxi al sostre de la boca. …
- Aritmofòbia | Por a les matemàtiques. …
- Quirofòbia | Por a les mans. …
- Cloefòbia | Por als diaris. …
- Globofòbia (por als globus) …
- Omfalofòbia | Por a l'umbilicus (botons de timbre)
