2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
El refresc no és bo per a la salut d'una persona perquè conté molt sucre. Consumir massa refresc pot provocar augment de pes, diabetis i mal alties cardiovasculars. Segons els Centres per al Control i la Prevenció de Mal alties (CDC), la majoria de la gent als Estats Units consumeix massa sucres afegits, cosa que pot provocar problemes de salut.
Els refrescos poden ser saludables?
Els experts coincideixen que els refrescos baixos o sense calories són millors que els refrescs normals ensucrats. "Està bé gaudir d'un refresc dietètic sempre que no els utilitzeu com a llicència per afegir més calories d' altres aliments. Perquè algunes persones beuen una beguda dietètica perquè puguin menjar-se un gran tros de pastís", diu Nestlé.
És dolent un refresc a la setmana?
Mantenir-lo a la vostra dieta amb moderació, és a dir, no més de 12 unces diàries en una setmana. Podeu incorporar-lo a la vostra dieta. (No obstant això), la cola es considera una beguda no nutritiva. No ens aporta energia ni nutrients.
Quan dolent és un refresc al dia per a tu?
Fins i tot aquesta quantitat, encara que sigui un refresc dietètic, pot perjudicar la teva salut. Un estudi de l'Associació Americana de Diabetis va informar que consumir un o més refrescs al dia en comparació amb cap va augmentar el risc de síndrome metabòlica en un 36% i la diabetis tipus 2 en un 67%.
Quant refresc és massa?
Segons l'estudi,
Beure més de 2 refrescs al dia pot augmentar el risc de morir. (WTNH) - Segons un nou estudi, aquells quebeure més de dos gots de refresc o qualsevol refresc al dia té un alt risc de morir.
Recomanat:
Per què els burnouts són dolents per al teu cotxe?
Les cremades són terribles per al teu cotxe ja que estressen i sobrecarreguen el teu tren de potència. Això eventualment danyarà el motor, la transmissió, els eixos, l'embragatge, el diferencial, la caixa de canvis i l'eix de transmissió. A més, si també teniu problemes de control, correu el risc de danyar el vostre propi vehicle i la propietat d' altres persones.
Per què són dolents els punts de venda per l'esquena?
La punyalada per l'esquena significa que en comptes d'utilitzar terminals de cargol per connectar cables a preses i interruptors, el cable s'empeny a un connector que agafa el cable dins del dispositiu. Això crea una connexió fluixa i les connexions soltes fan que els cables de les preses es cremin i materen la resta del circuit.
Per què els glutens són dolents per a tu?
És comú en aliments com el pa, la pasta, la pizza i els cereals. El gluten no aporta nutrients essencials. Les persones amb mal altia celíaca tenen una reacció immune que es desencadena per menjar gluten. Desenvolupen inflamacions i danys al tracte intestinal i a altres parts del cos quan mengen aliments que contenen gluten.
Per què els aliments ennegrits són dolents per a tu?
Aquests inclouen amines heterocícliques i els anomenats hidrocarburs aromàtics policíclics (HAP), que poden provocar que els aliments fregits o fumats representin un risc per a la salut. En el cas de les torrades cremades, la major preocupació és el risc de la formació d'acrilamida, un compost que s'ha relacionat amb càncer i danys nerviosos en animals.
Els negres i els lleus són dolents per a tu?
Tot i que no s'ha explorat empíricament el lliurament de carcinògens a l'usuari, s'ha demostrat que els cigars negres i suaus exposen els usuaris a nivells de nicotina que poden causar dependència i demonòxid de carboni (CO) que pot contribuir a la mal altia cardiovascular causada pel tabac [
