Passesses Tot i que les panses estan carregades de fibra i vitamines, segons SF Gate, també són alts en sucre. Combineu el seu contingut de sucre amb el contingut de sucre de la xocolata i obtindreu una delícia que supera la recomanació diària de 25 grams de sucre de l'American Heart Association.
Els Twizzlers són un dolç saludable?
Twizzlers Strawberry TwistsRizzo assenyala que, tot i que alguns dolços de xocolata poden tenir més sucre que els Twizzlers, almenys t'aporten una mica de fibra i proteïnes. Però amb 120 calories i 16 grams de sucre per tres peces, els Twizzlers no són una opció terrible si menges menys de la mida de la porció.
Snickers són sans?
Tot i que Snickers és relativament més calòric que altres dolços, Gorin recomana una barra "divertida" perquè és més probable que et deixi satisfet, gràcies a la seva proteïna d'ompliment. "També té menys sucre que altres caramels que són gairebé completament sucre pur", diu.
La xocolata Hu és saludable?
Trucant a tots els vegans: si busqueu un mos cremós que sigui sense lactis, Hu Chocolate és la barra per a vos altres. Cada barra està feta de cacau orgànic i lliure de sucre refinat, oli de palma i lactis. … Aquestes barres estan endolcides amb Stevia, la qual cosa les converteix en una bona opció si intenteu limitar la ingesta de sucre.
És dolent Starburst per a tu?
Starbursts. Quan no pots pronunciar la majoria del producteingredients, és segur dir que probablement no l'hauries de menjar. Aquí no hi ha cap valor nutricional, amics: zero grams de fibra dietètica, sense proteïnes i alt en sucre.
