Es creu que
Batecs binaurals a les freqüències alfa (8 a 13 Hz) fomenten la relaxació, afavoreixen la positivitat i disminueixen l'ansietat. Els batecs binaurals a les freqüències beta més baixes (de 14 a 30 Hz) s'han relacionat amb un augment de la concentració i l'alerta, la resolució de problemes i la millora de la memòria.
Els ritmes binaurals realment fan alguna cosa?
Segons alguns investigadors, quan escoltes determinats ritmes binaurals, poden augmentar la força de determinades ones cerebrals. Això pot augmentar o frenar diferents funcions cerebrals que controlen el pensament i els sentiments.
Els ritmes binaurals poden danyar el teu cervell?
No obstant això, un estudi del 2017 que va mesurar els efectes de la teràpia de batecs binaurals mitjançant la monitorització d'EEG va trobar que la teràpia de batecs binaurals no afecta l'activitat cerebral ni l'estimulació emocional.
Els ritmes binaurals funcionen científicament?
Una il·lusió auditiva pensada per sincronitzar les ones cerebrals i alterar l'estat d'ànim no és més efectiva que altres sons, segons una investigació en adults publicada recentment a eNeuro. L'efecte informat en altres estudis podria ser un placebo, però encara podria tenir efectes útils per a algunes persones.
Els ritmes binaurals canvien realment les ones cerebrals?
Els investigadors van trobar que els ritmes poden modular les oscil·lacions i la sincronització de fase. Però per als ritmes binaurals, van observar principalment una disminució de la potència de l'EEG i la sincronització de fase. Aixòsignifica que hi ha ones cerebrals més febles a la freqüència del ritme i que les fases d'EEG al cervell estan més dessincronitzades.
