Com a aliment, els gerds vermells són segurs. Com a tractament, la fulla de gerd vermell sembla ser segura per a la majoria de la gent. Riscos. El gerd vermell podria iniciar el part prematur en dones embarassades.
És bona per a tu la fulla de gerds vermells?
Bona font de nutrients i antioxidants
Les fulles de gerds vermelles són riques en vitamines i minerals. Aporten vitamines del grup B, vitamina C i una sèrie de minerals, com potassi, magnesi, zinc, fòsfor i ferro.
Què fa la fulla de gerd vermell per al cos?
Les fulles de gerd vermell contenen vitamina A, vitamina C, vitamina E i vitamines del grup B. Aquestes vitamines ajuden a mantenir la salut prevenint l'estrès oxidatiu i millorant els processos cel·lulars com ara la despesa energètica (1). Les fulles també contenen calci, magnesi i potassi.
Qui no hauria de beure te de fulles de gerds?
No beguis te de fulles de gerds si: Has tingut un part anterior que va durar tres hores o menys. Estàs fent una cesària o t'has fet abans una cesària. Abans vas patir prematurament.
La fulla de gerd vermell pot causar pressió arterial alta?
Alguns estudis suggereixen que l'herba va iniciar contraccions (5, 1, 10) mentre que altres van dir que les inhibia. (6, 7, 8) Un estudi va dir que la fulla de gerd va augmentar la pressió arterial(5), un altre va dir que la baixava.
