Leonurus cardiaca L. (motherwort) és una herba perenne, originària d'Àsia i el sud-est d'Europa, amb una presència global generalitzada en l'actualitat. Històricament, la planta es va utilitzar com a cardiotònica i per tractar afeccions ginecològiques (com ara amenorrea, dismenorrea, ansietat per la menopausa o depressió postpart).
Per a què s'utilitza l'herba?
Motherwort s'utilitza per prevenir o aturar l'hemorràgia. També s'utilitza per a mal alties del cor, símptomes de la menopausa i altres afeccions, però no hi ha una bona evidència científica que doni suport a aquests altres usos.
Quant de temps pots prendre l'herba?
Tot i que d'abast limitat, els primers estudis sobre humans i rates mostren una reducció dels símptomes d'ansietat i depressió després de prendre extractes d'herba o de leonurina diàriament durant fins a 4 setmanes (9, 18).).
Com s'utilitza l'herba mare?
Com a tintura: combineu 2 culleradetes de fulles d'alfafa seques, 2 culleradetes d'ortiga seca, 1 culleradeta d'herba i cobriu amb 1/2 tassa de vodka o brandi. Deixeu macerar durant un mes abans de colar. Feu servir de 10 a 25 gotes en una tassa de te calent i deixeu que l'alcohol s'evapori abans de beure.
Quanta mare pot prendre?
Es poden consumir tres tasses de te diàries. En una tintura, un extracte d'herbes líquid concentrat, es pot prendre mitja o tres quartes culleradetes tres vegades al dia. Moltes botigues d'aliments naturals, farmàcies i botiguess'especialitza en suplements dietètics venen aquests productes de motherwort, així com càpsules i tauletes.