Per què mal de cap abans de començar el període?

Taula de continguts:

Per què mal de cap abans de començar el període?
Per què mal de cap abans de començar el període?
Anonim

Durant la menstruació. La baixada d'estrògens just abans de la regla pot contribuir als mals de cap. Moltes dones amb migranya denuncien mal de cap abans o durant la menstruació.

Com puc prevenir els mals de cap abans del meu període?

Menjar menys sucre, sal i greixos, sobretot quan se suposa que comença la menstruació, pot ajudar a prevenir els mals de cap. El nivell baix de sucre en la sang també pot contribuir als mals de cap, així que assegureu-vos que mengeu àpats i aperitius regularment. Dormir. Intenta donar prioritat a dormir entre set i nou hores la majoria de les nits.

Quan comencen els mals de cap abans del període?

Les migranyes menstruals, també conegudes com a mals de cap hormonals, ocorren just abans o durant el període de la dona (fins a dos dies abans o tres dies durant) i poden empitjorar amb el moviment, llum, olors o so. Els vostres símptomes poden durar unes quantes hores, però probablement durin dies.

Com aturar els mals de cap hormonals?

Prevenció dels mals de cap hormonals

  1. canviar a un règim que inclogui menys o cap dia de placebo.
  2. prengui pastilles amb una dosi d'estrògens més baixa.
  3. preneu pastilles d'estrògens de dosis baixes en lloc dels dies de placebo.
  4. porteu un pegat d'estrògens els dies de placebo.
  5. canviar a píndoles anticonceptives només amb progestina.

Com se sent un mal de cap premenstrual?

Els símptomes de la migranya menstrual són similars a la migranya sense aura. Comença com un-lateral, mal de cap pulsant acompanyat de nàusees, vòmits o sensibilitat a llums i sons brillants. Una aura pot precedir la migranya menstrual.

Recomanat:

Articles d'interès
Has de prendre hcl amb pepsina?
Llegeix més

Has de prendre hcl amb pepsina?

S'utilitza habitualment juntament amb HCl, la pepsina es considera molt segura quan s'administra per ajudar a la digestió. Els enzims digestius ajuden a descompondre les proteïnes dels aliments. Assegura't d'obtenir una barreja d' alta qualitat.

Què és el mens rea?
Llegeix més

Què és el mens rea?

Mens rea és l'element mental de la intenció d'una persona de cometre un delicte; o el coneixement que l'acció o la f alta d'acció d'un provocaria la comissió d'un delicte. És un element necessari de molts delictes. Què és la mens rea en dret penal?

Un globus aerostàtic pot anar a l'espai?
Llegeix més

Un globus aerostàtic pot anar a l'espai?

Un globus ple d'heli pot flotar molt amunt a l'atmosfera, però, no pot flotar cap a l'espai exterior. L'aire de l'atmosfera de la Terra es fa més prim com més amunt es puja. … Per tant, això és tan lluny com pot pujar un globus d'heli. L'espai exterior comença a uns 960 quilòmetres (600 milles) per sobre de la superfície terrestre.