Per aprofitar les millores de rendiment i les propietats de bomba muscular d'HydroMax Glycerol, és millor prendre 15 a 30 minuts abans de l'exercici. Els suplements previs a l'entrenament que contenen HydroMax Glicerol s'han de prendre amb aigua abans de l'exercici. La dosi més eficaç és de 1000 a 2000 mil·ligrams per porció.
Com funciona el glicerol HydroMax?
HydroMax ajuda a augmentar la vascularització visible augmentant el flux sanguini als músculs. El glicerol s'ha consolidat com un "agent hiperhidratant" per la seva capacitat única d'afectar els nivells de plasma sanguini.
Com fan servir el glicerol els culturistes?
Per obtenir millors bombes musculars, preneu 10-30 grams de glicerol amb 20-32 unces d'aigua aproximadament una hora abans dels entrenaments. Assegureu-vos també de prendre creatina amb els batuts abans i després de l'entrenament per obtenir un efecte sinèrgic.
El glicerol et dóna una bomba?
El glicerol és la columna vertebral dels greixos coneguts com a triglicèrids, la forma principal de greix de la vostra dieta. … Tenir glicerol addicional dins de les cèl·lules musculars i dels vasos sanguinis ajudarà a augmentar massivament les bombes musculars durant l'entrenament. Un estudi va trobar que el glicerol augmenta el volum de líquids corporals de 300 a 730 ml.
Què fa el glicerol per aixecar?
Millora el rendiment de l'exercici
El millor de l'entrenament amb glicerol és que s'ha demostrat que augmenta la potència aeròbica i anaeròbicai fins i tot augmentar el temps de resistència fins a un 24%. … Un estudi va demostrar que la suplementació amb glicerol abans de l'entrenament va millorar el temps de resistència en bicicleta.
