Quina bondat té la síndria?

Taula de continguts:

Quina bondat té la síndria?
Quina bondat té la síndria?
Anonim

La síndria és una fruita sorprenentment saludable. Té un alt contingut d'aigua i també aporta molts altres nutrients importants, com ara licopè i vitamina C. Aquests nutrients fan que la síndria no només sigui un dolç saborós baix en calories, sinó que també és molt bona per a la vostra salut.

Quins són els beneficis de menjar síndria?

La síndria és rica en un aminoàcid anomenat citrulina que pot ajudar a moure la sang pel cos i pot reduir la pressió arterial. El teu cor també gaudeix dels avantatges de tota la síndria de licopè que conté. Els estudis demostren que pot reduir el risc d'atacs cardíacs.

Què passa si menges síndria cada dia?

Riscos per a la salut

Si mengeu molta fruita diàriament, però, és possible que tingueu problemes per tenir massa licopè o potassi. El consum de més de 30 mg de licopè al dia podria causar nàusees, diarrea, indigestió i inflor, segons la Societat Americana del Càncer..

Quan no heu de menjar síndria?

Si la carn té taques fosques notables o està coberta amb alguna cosa llisosa, hauríeu de llençar-la. Si es veu bé però fa una olor agre o ~apagada~, això és un altre indici que aquesta síndria no és bona.

La síndria és un superaliment?

Supermenjar: Síndia. Dolça i sucosa, la síndria pot fer més que refrescar-te en un calorós dia d'estiu. Aquesta fruita versàtil ajudaràobteniu una dosi de vitamines, antioxidants i fibra.

Recomanat:

Articles d'interès
L'amnèsia afecta el llenguatge?
Llegeix més

L'amnèsia afecta el llenguatge?

L'amnèsia normalment no provoca una pèrdua de llenguatge. "L'amnèsia normalment no provoca una pèrdua de llenguatge", diu Gordon, tot i que el dany cerebral per accidents cerebrovasculars sovint pot provocar a les dificultats del llenguatge.

Per què s'anomena l'Índia un sistema quasi federal?
Llegeix més

Per què s'anomena l'Índia un sistema quasi federal?

Tot i que els Estats són sobirans en el seu camp legislatiu prescrit, i el seu poder executiu és coextens amb els seus poders legislatius, és evident que "els poders dels Estats no estan coordinats amb els Unió”. És per això que la Constitució sovint es descriu com a "

D'on prové la tela?
Llegeix més

D'on prové la tela?

Els materials tradicionals com el cotó, el lli i el cuir encara provenen de plantes i animals. Però és més probable que la majoria de la roba estigui feta amb materials i productes químics derivats del petroli cru basat en combustibles fòssils.