Recomanem s altar la tonyina i servir peixos amb menys en mercuri per al vostre nadó. … De totes les varietats de tonyina, la tonyina barrileta té els nivells de mercuri més baixos, tot i que la nostra opinió és millor ometre la porció de tonyina, inclosa la tonyina lleugera en conserva o la tonyina listada, fins al segon aniversari del vostre fill.
La tonyina listada té un alt contingut de mercuri?
El
El barrilet i la tonyina lleugera en conserva, que tenen relativament baix en mercuri, es poden menjar com a part d'una dieta saludable. Tanmateix, la tonyina albacora, l'aleta groga i la tonyina patudo tenen un alt contingut de mercuri i s'han de limitar o evitar.
Quin tipus de tonyina puc donar al meu nadó?
L'Agència de Protecció del Medi Ambient (EPA) enumera tonyina lleugera en conserva com a opció de peix amb baix contingut de mercuri. Si esteu introduint al vostre nadó la tonyina, la tonyina lleugera en conserva és la millor opció.
Quina diferència hi ha entre el barril i la tonyina normal?
El listado representa aproximadament el 70 per cent de la tonyina en conserva o en bossa. És abundant, així que la sostenibilitat no és un problema. … L'inconvenient del listado en conserva és que la textura sovint és blanda i el gust pot ser agressivament a peix. L'albacora té un gust suau i produeix trossos ferms de carn.
Pots donar una conserva de tonyina d'un any?
El vostre fill d'1 any pot menjar tonyina en conserva sempre que limiteu la seva ingesta i trieu la tonyina més baixa en nivells de mercuri. … Els nadons poden menjar peix, inclosa la tonyina en conserva, en qualsevol moment després de l'edat6 mesos, però primer parleu amb el vostre pediatre.
