Quan el vostre especialista en peus s'ajusta per primera vegada a les vostres plantilles personalitzades, no esperarien cap molèstia immediat.
Quant de temps es triga a acostumar-se a les plantilles noves?
Normalment es triguen d'una a dues setmanes per acostumar-se completament a fer servir les ortesis, però aquesta vegada pot variar d'una persona a una altra. La majoria de la gent pot portar les ortesis a temps complet en 3-5 dies. ✓ Hauríeu de començar cada dia amb les ortesis a les sabates.
Els suports d'arc fan mal al principi?
Els suports d'arc probablement no et facin mal als peus. La mida i l'amplada expliquen gran part del que fa que les sabates siguin còmodes i també expliquen gran part del que fa que les sabates siguin doloroses. El dolor, fins i tot a l'arc, és més probable que sigui degut a massa poc espai, no als suports de l'arc.
Quant de temps triga a adaptar-se a les noves ortesis?
En la majoria dels casos, el teu cos necessita de dues a quatre setmanes per acostumar-se a qualsevol tipus d'ortesis. Això vol dir que hauríeu de planificar portar-los amb regularitat perquè el vostre cos s'ajusti.
Les plantilles de sabates poden causar dolor?
L'estrès de les ortesis potprovocar debilitat turmells, peus o genolls i causar dolor addicional als peus. A més, és difícil obtenir alleujament d'insercions ortòtiques que no s'han fet correctament. També podeu patir dolors musculars mentre el vostre cos intenta adaptar-se a les ortesis.